Comportamento na vida digital, família, segurança, relacionamentos e cidadania no ambiente digital.
Se você é mãe, tia, avó, madrasta ou responsável por uma criança, a pergunta “quanto tempo de tela é demais?” parece pedir um número simples. A resposta começa pela idade, mas não termina no relógio. O tempo de tela infantil precisa ser visto junto com sono, brincadeira, movimento, escola, convivência e o tipo de conteúdo…
Potes transparentes iguais, bebidas enfileiradas, frutas perfeitamente organizadas, ovos fora da cartela e nenhum rótulo destoando. A geladeira do TikTok é bonita de ver. Algumas são quase hipnotizantes. Mas existe uma diferença entre organizar uma geladeira para o vídeo e organizar uma geladeira para usar todos os dias. Na vida real, a porta abre quando…
Tem coisa que parece pequena até começar a se repetir todos os dias. Seu pai tomou o remédio? Quem vai acompanhar sua mãe na consulta de quinta? Alguém marcou o retorno? Ela chegou em casa? Quem ficou de comprar o que estava faltando? E, muitas vezes, essas perguntas chegam no meio de uma vida que…
Você passou o dia querendo descansar. À noite, finalmente poderia dormir. Está cansada, talvez até bocejando, mas abre mais um vídeo, começa outro episódio, continua lendo, resolve uma pendência ou simplesmente fica no celular por mais meia hora. Depois, mais meia. Esse comportamento tem nome: procrastinação do sono. Em linhas gerais, acontece quando você adia…
Pedir para uma inteligência artificial montar sete jantares é fácil. Em poucos segundos, ferramentas como ChatGPT e Gemini conseguem devolver uma semana inteira de sugestões. O problema começa quando esse cardápio encontra a cozinha de verdade. Talvez você já tenha meio pacote de arroz, algumas porções de carne no freezer e legumes que precisam ser…
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